我怎么知道自己得了肺炎？其实，身体会发出三个征兆告诉我们：咳嗽、呼吸困难和发烧。
首先，咳嗽是最明显的征兆之一。开始时可能只是偶尔的轻微咳嗽，但随着病情的加重，这种感觉越来越频繁，甚至变成了剧烈的胸闷感。这时候，你可能会发现自己的喉咙很痒，有时候还伴随着黄色的或白色的痰液。如果你的咳嗽伴随着喘息或者是夜间更加严重，那么这就是一个不容忽视的信号。
其次，是呼吸困难。在肺炎初期，你可能不会太在意，但当病情恶化时，你会感到呼吸变得吃力，每次深呼吸都好像是在爬山一样。尤其是在上床睡觉的时候，如果你发现自己因为气短而无法安静地入睡，这通常意味着你的肺部已经受到较大的影响。
最后，就是那份高烧。你可能觉得发热并不是什么大不了的事情，但如果持续数天之久，并且体温超过38.5摄氏度，那么这就成为了一个警告信号。高烧可以引起身体其他部分的情况，比如头痛、肌肉疼痛，还有疲劳等症状，它们都是肺炎的一个重要表现。
所以，当你注意到这些征兆出现时，不要犹豫，要立即去医院就诊，以便及早治疗。此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手和避免接触流感病毒源，也能帮助预防肺炎。如果怀疑自己或家人患上了这种疾病，请不要自行下药，而应该咨询医生，最好尽快进行必要的检查和治疗。
