选择适合的鸡蛋
在开始之前，首先要选择新鲜、清洁无裂缝的鸡蛋。这种类型的鸡蛋蒸制时更容易保持形状，不易破裂，同时也能保证营养成分和口感。
预热微波炉
将微波炉预热至大约300-400瓦特，这个功率可以提供足够的热量来快速但均匀地加热水分，使得鸡蛋内部迅速煮熟。此外，预热还能够帮助减少蒸煮过程中的不平衡加热，从而避免过度爆炸性开裂。
准备装饰品
在将鸡蛋放入锡纸中前，可以加入一些香料或食材，比如盐、胡椒粉、百里香或者是切碎的小葱等，以增加风味。这一步骤可以根据个人喜好进行调整，也可以尝试不同的配方以发现最适合自己的搭配方式。
确定正确时间
一般来说，一颗大约50克左右的新鲜整egg会需要在高强度（每秒800W）下用时1分钟30秒到2分钟。如果使用的是小型或半熟程度较轻微的大型鸡蛋，那么使用时间可能会相应缩短。在整个过程中，确保密封好锡纸以防止内外气体流动造成影响，并且不要打开门检查，因为这会使得温度骤降影响最后结果。
注意安全与冷却
完成后，将锡纸从微波炉取出，用手套或者烹饪布轻柔揉捏几次，让温暖释放出来，然后放在通风良好的地方自然冷却。由于刚刚被加热过，表面温度较高，所以务必谨慎处理，以防触碰导致烫伤。此外，如果想进一步增添口感，可以在冷却后的状态下涂上酱油、醋或其他调味料享用。
