了解身体曲线
在选择书桌高度时，首先要考虑的是它对我们的身体有何影响。一个合适的书桌高度应该能够让我们保持良好的坐姿，避免长时间低头或仰头工作引起的颈椎和背部问题。研究表明，当电脑屏幕与眼睛水平时，每个人的视角都能达到最佳效果，这样可以减少眼部疲劳。
考虑舒适度
除了视觉角度，还需要考虑到坐姿中的舒适性。一个高于肘弯顶端大约6-10厘米（即20-30厘米）以上的书桌，可以使双手自然放置在键盘和鼠标上，不会因为肩膀下垂而压迫脊柱，从而减少肌肉紧张和疼痛。
动态调整
生活中，我们常常会根据不同的活动调整自己的坐姿，比如当使用笔记本电脑时可能会倾斜身体以便更好地观察屏幕。当选择书桌的时候，如果它不能随着我们的需求进行动态调整，那么这样的设备就显得不够灵活了。因此，在购买时应寻找那些具有调节功能的产品，以满足不同场景下的使用需求。
生活习惯因素
每个人都有自己独特的生活习惯，有些人喜欢阅读或写作，同时也许还需要摆放一些其他物品。在这个情况下，一个既能容纳这些物品，又不会过于拥挤空间、影响工作效率的书桌是非常重要的一点。此外，对于喜欢站立办公的人来说，也应当考虑到是否可供支撑双手，使其能够在必要时候转换为站立办公状态。
环境因素考量
最后，不得忽略的是环境因素。在家中或者办公室内环境中，墙壁与地板之间形成的一个三角形空间通常被认为是最理想的存放位置。这不仅可以确保安全性，同时也能够有效利用空间，让你拥有更多自由来安排你的日常工作流程。此外，由于家庭成员可能有多种身高，因此建议购买具有多层调节功能或者带折叠腿设计的手推车式书架，以满足不同人的需求。
