我这辈子终于找到了平静的秘密。它叫做“十世禅”，听起来可能有点神秘，但其实很简单。想象一下，从现在开始，我将不再为过去的烦恼和未来的担忧所困扰。我会把自己的心态分成十个世代，每一个世代代表一种状态：从无知到悟到忘，最后回到无知。
每当我遇到问题时，我就会停下来，深呼吸，然后告诉自己：“这是我的第几世？”如果是第一世，那么我还不知道该怎么办；第二世，我在学习和探索；第三世，我有了一点理解；第四世，我开始能看透一些事物了；直至第九世，我的智慧已经相当丰富，可以给予他人指导了。而到了第十 世，即最终的界限，我又回到了最初的无知之中，这一次，却是带着一生的经验和智慧。
这种“十世禅”教会了我如何接受生活中的各种挑战，它让我学会了放下那些无法改变的事情，也学会了享受过程，而不是只追求结果。在这个不断变化的世界里，只有这样，不断地重生、更新，我们才能真正找到内心的平静。
